❤️ LGBTQ and ALL ambassador Joanie Tardif touches base on mental health issues after the birth of her second child and how she was able to overcome the challenges. Tardif, being a trainer and yoga teacher used movements and the relationship with her body to overcome mental health❤️

Background

You may have seen me as a trainer, yoga teacher, and athlete on social media or in various events alongside my best friend, soulmate, and spouse, Jimmy Sévigny. But I consider myself much more than that. I am the happy mother of Nathan and Maé, a loving spouse, a passionate entrepreneur, an occupational therapist by training, and a woman who is both strong and vulnerable, solid and sensitive, dynamic and zen, with her moments of success, but also with his moments (very many!) of doubts and lessons.

Vous m’avez peut-être aperçu en tant qu’entraîneure, professeur de yoga et athlète sur les réseaux sociaux ou dans différents évènements au côté de mon meilleur ami, âme soeur et conjoint, Jimmy Sévigny. Mais je me considère bien plus que ça. Je suis l’heureuse maman de Nathan et Maé, une conjointe aimante, une entrepreneure passionnée, une ergothérapeute de formation et une femme à la fois forte et vulnérable, solide et sensible, dynamique et zen, avec ses moments de succès, mais aussi avec ses moments (très nombreux!) de doutes et de leçons.